北条麻妃个人资料
橘梨纱作品 腊肉炒腐竹、酱烧鸽、蛋松小白菜
发布日期：2024-12-20 07:01 点击次数：104
图片橘梨纱作品
食材&配料：
腊肉100克、腐竹50克、青椒1个、红椒1个、姜1块、蒜3瓣、料酒5克、生抽10克、盐1克、白糖3克、食用油15克。
制作步调：
1. 腊肉洗净切片，放入沸水中焯水3分钟后捞出；腐竹泡发后切成段；青椒、红椒切块，姜切丝，蒜切末。
2. 锅中倒入食用油15克，油热后放入姜丝、蒜末炒香，加入腊肉片煸炒出油。
3. 放入腐竹段翻炒均匀，加入料酒5克、生抽10克、盐1克、白糖3克接续翻炒。
4. 终末放入青椒块、红椒块翻炒至断生即可。
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酱烧鸽图片
食材&配料：
鸽子1只、甜面酱15克、生抽10克、料酒10克、盐3克、白糖5克、姜1块、葱1根、蒜3瓣、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、食用油20克。
制作步调：
1. 鸽子处置干净，在鸽肚内放入姜块（拍碎）、葱段，用料酒5克、盐2克腌制20分钟。
2. 姜切片、蒜切末。
3. 锅中倒入食用油20克，油热后放入姜片、蒜末、八角2个、桂皮1小块、香叶2片炒香。
4. 放入腌制好的鸽子，煎至两面微黄，加入甜面酱15克、生抽10克、料酒5克、盐1克、白糖5克，翻炒均匀，使鸽子名义裹满酱料。
5. 加入适量净水（没过鸽子一半即可），大火煮开后转小火焖烧20 - 25分钟，时分频频翻动鸽子，终末大火收汁即可。
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蛋松小白菜图片
食材&配料：
鸡蛋2个、小白菜200克、盐3克、白糖2克、食用油20克、蒜2瓣。
制作步调：
1. 鸡蛋打入碗中，加入盐1克、白糖2克，搅打均匀。
2. 小白菜洗净切段，蒜切末。
成人网址导航3. 锅中倒入食用油10克，油热后倒入蛋液，用筷子快速搅动，将蛋液搅成松散的蛋松状，盛出备用。
4. 锅中再倒入10克食用油，油热后放入蒜末炒香，加入小白菜段翻炒至断生。
5. 高汤倒入锅中，放入蛋松，加入盐调味橘梨纱作品，煮开煮入味即可。
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